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观点   2025-06-21 16:50   17   0  
明明一整天什么也没做,但就是感觉非常累;做事总是感到焦虑,既怕做不成,又怕别人质疑和否定。如果你也有这样的经历,说明你正陷入“自我内耗”之中。只有摆脱无意义的“自我内耗”,你才能快速实现蜕变和成长。
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